112 虫歯にならないために…

虫歯にならないために、

3カ月に1回、歯医者さんで定期健診をする。

フロスを使って、歯と歯のすきまの汚れを取る。

そして、コンクールＦを使って、口内の消毒をする。

薬用マウスウォッシュです。

25～50ｍｌの水に5～10滴たらしてうがいをします。

歯磨きのあとに、うがいをするのが効果的です。

味も悪くなく、うがいだけですから、手間もそんなに多くありません。

おすすめです。

では、また。

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